środa, 5 kwietnia 2017

Najlepsze Pancakes z ciecierzycy – beztłuszczowe i bezglutenowe pankejki cieciorkowe





Pancakes z ciecierzycy nie zawierają mleka, jakiej i glutenu.

Bardzo szybkie w wykonaniu i proste :D. Można podawać z różnym dodatkami, ja ty razem zrobiłam z moim ulubionym jogurtem truskawkowym. 

Składniki: 

  • 260 g  mąki z ciecierzycy
  • 2 duży banan
  • ⅓ łyżeczki soli
  • 250 ml szklanka mleka roślinnego lub wody 
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie, pankejki są wtedy bardziej puszyste)

Wszystkie składniki dokładnie na ciasto zblenduj na gładką masę o konsystencji śmietany. Odstaw na 10 minut. Po tym czasie można przystąpić do smażenia. Na rozgrzaną patelnię przy pomocy łyżki wylewaj małe porcje ciasta. Podpiekaj aż będzie widać małe bąbelki i przewróć na drugą stronę.  Po upieczeniu pankejka można podawać z różnymi dodatkami. 

Uwaga!

Nie podpiekaj za długo, bo pankejki zrobią się suche i twarde. 

Smacznego :D