Bardzo prosty, niesamowity w smaku batoniki sezamowy.
Wystarczy kilka minut i gotowy :D
Składniki:
- 3 szklanki sezamu
- 2 szklanki amarantusa ekspandowanego
- 1/2 szklanki żurawiny
- 2 łyżki stopionego oleju kokosowego
- 5 łyżek miodu/syropu klonowego
Wykonanie :
Piekarnik nagrzej do 180ºC.
W misce mieszamy wszystkie suche składniki.
W małym rondelku rozpuszczamy miód/syrop klonowy z olejem kokosowym.
Polewamy nim suche składniki i mieszamy dokładnie za pomocą łyżki.
Całość umieszczamy w formie wyłożonej uprzednio papierem do pieczenia.
Dokładnie ugniatamy.
Wkładamy do piekarnika i pieczemy 10 min. aż wierzch będzie złocisty.
Po wyciągnięciu pozostawiamy do wystudzenia i kroimy w kawałki.
Smacznego :D
Wygląda smacznie! :)
OdpowiedzUsuńtakie batoniki można podjadać o każdej porze!
OdpowiedzUsuńjest pyszy, polecam
OdpowiedzUsuń